青春痘也称为痤疮，内分泌失调是其出现的主要原因，很多青少年都会出现。青春痘护理不当的话很容易留下伤疤，严重影响美观，所以一定要细心处理青春痘，那么，
面部青春痘患者如何做好护理？下面是
兰州皮肤病医院皮肤病医生的解答。
青春痘患者要做好脸部的清洁，洗脸不宜过于频繁，一般情况下早上起来和晚上睡觉之前做一次皮肤清洁就够了。对于皮肤油性加大或是经常锻炼的人来说，应增加洗脸的次数；外出回家后皮肤会受到污染的严重侵袭，及时的洗脸，清除脸部的污垢，避免毛孔被堵塞。
青春痘患者的饮食对于病情的变化非常重要，要合理均衡，选择清淡的食物，均衡营养。应多一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的维生素。少吃辛辣刺激性强的食物，腥发之物，高糖和脂肪含量高的食物也应少吃；内热的食品会加重青春痘的病情，应避免食用。
补充各种维生素，维C，维E等，维他命A对肌肤有再生感化，补充足够的维他命对改善症状有积较作用。含维他命A的食品包罗红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果，则可到场代谢卵白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。
洗脸要以不油为目的，选择合适的护肤用品。皮肤油性的人洁面时应选择稀薄奶液状的化妆品或护肤品，要温和没有强烈刺激；避免使用含酒精成分的香皂，有可能造成因面部缺水而加重青春痘的病情，非常不利于皮肤的清洁护理。
痤疮患者在日常生活当中要注意保持充足的睡眠，皮肤需要足够的时间呼吸，痤疮患者应该每天都有8个小时的睡眠时间，保持大便通畅，及早的排出体内的毒素，避免身体内毒素太多造成痘痘的增多和加重。
面部青春痘患者如何做好护理？以上是兰州皮肤病医院医生的解答，希望大家在生活中注意做好对自己的痘痘的护理，健康饮食，充足休息，不胡乱使用药物。选择正规医院进行专业的积较治疗，避免病情加重恶化。
您现在的位置：
