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学习怎么护理痤疮

    痤疮的出现虽然平常，可是如果你不好好对待，不注意护理的话，却可能反复出现，甚至越来越严重的情况。为了避免这种情况的出现，我们需要学习怎么护理痤疮。为此我们请到了兰州皮肤病医院的医生来为我们介绍。

    学习怎么护理痤疮？兰州皮肤病医院医生指出，痤疮护理主要需要注意：

    戒除爱挤痤疮的坏习惯：很多痤疮患者在一开始只长了几个小痘痘的时候，就忍不住去挤痤疮，这样很容易将手上的细菌带到脸上的伤口中，引起皮肤感染，导致痤疮反而发炎，变得更严重了。所以一定要改掉爱挤痤疮的坏习惯。

    注意患处皮肤的卫生：长痤疮的部位一定要保持干净卫生。每天都要认真洗脸，用温水，可配合硫磺皂；对于可能接触到脸上皮肤的床单、枕套要经常拿去清洗，暴晒杀菌；尽量不要披着头发，以免扫到患处，刺激痤疮。

    健康的饮食习惯：痤疮患者护理时，饮食要很注意，健康的饮食有助于痤疮缓解。像辣椒、烧烤、油炸食物等等因为刺激肠胃，也会刺激皮肤炎症加重，要少吃；适合多吃的是新鲜的水果和蔬菜，可以帮助缓解皮肤炎症。

    保持愉快的心情：良好的心情有助于青春痘的恢复，很多人都是因为心情不好，长期抑郁、紧张、焦虑而引起的青春痘，保持良好的心情可以尽快摆脱青春痘，，并且防止反复。

    学习怎么护理痤疮？兰州皮肤病医院医生表示：青春痘患者要注意有强烈的阳光时应该避免出门，或是携带遮阳伞，阳光中的紫外线会透过青春痘的伤口直射到深皮层，产生小黑点，在治好以后依然不会消失，并且阳光的照射会使皮脂腺过于活跃，分泌过量油脂。所以做好防晒工作非常重要。

    以上就是兰州皮肤病医院医生关于学习怎么护理痤疮的内容，还有其他关于痤疮的疑问，不妨在线咨询我院医生，你会得到较专业的解答。