进入夏季以来,杭城气温潮湿、闷热,真菌性皮肤病也进入了高发期,脚气、手癣、股癣、灰指皮肤病患者逐日增多。兰州皮肤病医院医生提醒广大市民,预防真菌性皮肤病要养成良好的生活习惯,治疗真菌性皮肤病则要先确诊,并进行规范化治疗。
市民张小姐平时十分注重个人卫生,连擦手的毛巾都不跟家人共用。较近她发现身上和脚特别痒,去医院一查是真菌性皮肤病。她仔细一想,是去瑜珈馆时用了公共的瑜珈垫。医生介绍,真菌性皮肤病由致病真菌感染所引起,包括头癣、体癣、股癣、手足癣(脚气)、甲癣(灰指甲)等。
兰州皮肤病医院医生透露,有近7成患真菌皮肤病的患者,在发病之初会去药店买一些软膏来擦,但是由于药不对症或自己判断病情错误,导致治疗不当,结果越来越重,给后期的治疗增加了很大的难度。
“首先应当确诊,并在医生指导下用药,才能避免误诊、误用药造成不必要的痛苦。”医生表示,现在真菌性皮肤病治疗起来其实很简单,关键是查病病因,选对治疗方式,一般像股癣、体癣、手足癣之类的皮肤病,在医院治疗两三次(7—15天左右)即可康复,灰指甲虽然会漫长(3—6周)一些,但是也是很容易治疗的。
、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。
第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防真菌感染的发生。
第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防真菌感染。
第四,生活要规律。生活习惯不规律的人,都会加重体质酸化,而养成良好的生活习惯,可保持弱碱性体质,使真菌远离自己。
第五,远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性物质,无节制的抽烟喝酒,较易导致人体的酸化,使得真菌有机可乘。
第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。