老年人如何预防皮肤瘙痒呀

　　换有瘙痒疾病之后可能会让你的无法认真的工作，同时也会影响到我们的生活，如果不断的我搔抓可能会出现抓痕，血痂、色素沉着及苔藓样等损害。还有就是皮肤瘙痒可能会造成内分泌紊乱引起的妊娠瘙痒、泌尿生殖感染引起外阴瘙痒、血液系统疾病引起的全身瘙痒等等。而且一般在老年人中发生这种疾病的情况会比较多一点。那么老年人如何做好预防工作呢，如果不知道的话，那就看下我们兰州皮肤病医院的医生是怎么介绍的关于老年人预防皮肤瘙痒的问题吧。

　　老人怎么预防皮肤瘙痒很多老人都有这样的感受，一到秋季就浑身发痒，涂药、吃药也解决不了根本问题。医生建议，对付这种状态下出现的皮肤瘙痒症，可从饮食、穿着和洗澡等方面来防治。

　　兰州皮肤病医院的医生建议，要防止这种状况发生，可从平日的吃、穿、洗入手。从饮食上看，随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等，比较好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，人体就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白天多喝点，夜间适量减少等。此外还可多补充维生素A、E，防止皮肤干燥和老化。

　　从穿着上看，虽然大家都说“春捂秋冻”，但对老人而言，一旦受凉，就不单是皮肤皲裂的问题，还会导致其他疾病，因此要注意保暖。另外，贴身衣物比较好穿宽大的纯棉制品，现在很多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤变干。

　　此外就是要注意不要天天洗澡，洗澡时间不宜过长、水温不宜过热、不要用刺激性的香皂、洗后可涂擦甘油、白凡士林、蛤蜊油等护肤品。

　　老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。此外，使用刺激性的香皂或天天洗澡也会让皮肤发痒。

　　看了上面的文章之后我想朋友们现在你知道如何预防皮肤瘙痒的发生了吧，还有患有患有皮肤瘙痒之后不要轻视了它，一定要及时的到医院进行就医才行呀，选择医院的时候一定要选择一家正规的大医院才行，因为这样对于治疗的效果会有一定的保障，也可避免一些不必要的事情的发生。