一般来说，对于我们大多数人来说，正常的10万根左右的头发总量，大约是生长期的85%-90%，休眠期的9%-14%左右。如果是休息期，在洗头、梳头或者抓挠的时候，头发很容易脱落。如果春天是休息期，脱发会更多，所以很多人认为这个春天脱发更厉害。一般这个春天脱发的情况还是比较明显的。如果每天掉100根左右的头发，就正常了。不用太在意，但是如果连续两到三个月掉80到100多根头发，就需要看医生了。
更常见的是，这个原因并不是很清楚，一般认为与男性的敏感度增加或过度有关。但如果皮肤分泌旺盛，毛囊的过度口角会影响毛囊的营养，使毛囊逐渐萎缩破坏，从而造成秃顶。跟这个遗传因素，年龄，环境有关。
那么，有什么好的防止脱发的方法呢？其实想要预防脱发，需要避免压力过大，身心疲劳。另外，我建议你不要长时间上网。上网打游戏也容易导致脱发，而这也是年轻人容易脱发的主要原因之一。另外，要避免长时间不戴泳帽在公共泳池游泳。还有更多。避免长时间使用电脑。这种电子产品的辐射容易导致脱发。现代很多人长时间使用电脑。电脑显示器、键盘、鼠标都有不同程度的辐射，容易削弱身体的抵抗力，从而影响皮肤和头发。
另外，建议我们不要吸烟。吸烟容易导致脱发。甚至过度洗头也容易导致不良后果。
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