鱼鳞病对患者身体健康造成的危害很大，病情还会造成其他并发症的出现，加重身体伤害。患者要积较进行治疗，同时生活中也要注意做好有关的健康养护，那么，寻常型鱼鳞病怎么护理以下是兰州皮肤病医院皮肤病医生的解答。
鱼鳞病患者应做好皮肤的保护，除了皮肤的保养还要注意减少接触刺激皮肤的外用品，以免加重患者的症状；生活中鱼鳞病患者要注意洗浴用品的使用，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。鱼鳞病患者有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，保持皮肤柔润。
鱼鳞病患者病情随着季节变化也会发生变化，大多冬重夏轻，这是因为冬季天气干燥更易造成患者症状加重，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意保暖。洗澡时不宜水温过高，清洗鱼鳞病的患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，加重症状。
做好饮食养护，健康饮食对患者的病情很重要。维生素A有利于皮肤细胞的再生，维生素C可以使皮肤光滑，维生素E有延缓细胞衰老的作用，可以促进鱼鳞病患者的皮肤代谢，所在患者在生活中要多吃一些蔬菜水果。增加营养，多吃胡萝卜、动物肝脏及豆类食品，也可以吃些五谷杂粮等食物。
忌吃海鲜、芥末辣椒等辛辣刺激食物，这些食物对身体造成的刺激很大，容易引起代谢紊乱，不利于病情的良性发展。海鲜、牛羊肉发物，容易引起皮肤过敏的食物也要少吃。特别是皮肤出现破损时，海鲜食物容易引起伤口炎症、发痒，另外患者生活中不可以抽烟喝酒。
避免过于疲劳，注意充足的休息时间，晚上不要熬夜。即使病情存在，患者也要注意调节自己的新奇感，精神愉快、心情舒畅都有利于病情恢复；反之，生活中各种不良情绪，发怒，自卑、抑郁、焦虑、敏感、自闭等都对病情的好转较为不利。
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