皮肤过敏患者不可喝酒，不可吃海鲜，如虾、蟹等海产品，辛辣的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜头等食物也不要吃；烧烤的食物，这类食物对敏感肌肤会造成较大的破坏，使得肌肤严重缺水，加重瘙痒症状。
很多女孩子一吃辣椒皮肤就会长痘痘，皮肤过敏的时候吃辣椒，脸上的红肿、瘙痒、红疹子等皮肤过敏症状就会加重。豆制品属于发物，过敏期间常吃这类食物伤口不仅不容易愈合，很有可能留下疤痕。
不可油腻油炸食物，现如今油炸类食品很受欢迎，尤其是肯德基、麦当劳里的炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅等，是有皮肤过敏症状的人群在平时生活中应该尽量的少吃些这类食物，会造成症状的加重。
少吃甜食，很多女孩子都喜欢吃像蛋糕、巧克力、糖果等食物，这类食物会导致蛋白质异常，皮肤过敏期间，患者对各种含糖量比较高的食物应该尽量的少吃，以免刺激皮肤从而导致过敏症状更加的严重。
对其他食物皮肤过敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，或含酒精、咖啡因的饮料，应找出并停止食用会让自己皮肤过敏的食物。
对水稻花粉过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子；对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉；对花粉过敏的人，往往会对栗子、猕猴桃和香蕉过敏。
温馨提示：皮肤过敏饮食要以清淡为主，对于高糖，辛辣刺激，生冷食物都要忌口，以免进食后导致病情加重。出现皮肤过敏后要及时到正规医院进行检查。
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