兰州皮肤病医院医生介绍：黄褐斑是由于皮肤黑色素增多、且不能及时排除、而沉积于面部的一种皮肤病变性疾病，对患者的身心健康都造成了很大伤害。且黄褐斑还会随着季节的变化而变化，夏季是黄褐斑病情较重的季节，所以更要做好护理工作。
夏季黄褐斑要怎么护理才好？
1.夏季防晒：因为紫外线的照射，会引起皮肤黑色素的活性大大增加，从而在皮肤表层大量堆积，这样就会形成色斑，从而加重黄褐斑的病情，造成皮肤斑点数目增多，颜色加重，范围变大。做好防晒工作，可以较小程度的降低夏季紫外线对于皮肤的伤害。
2.注意夏季饮食：患者在夏季要多注意合理膳食，平时可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，要尽量忌食辛辣刺激性食物，这样可以有助于色斑的淡化和身体内分泌机能的调节。
3.还要注意夏季各种电离辐射。夏季还要防止各种可能的电离辐射元素接触到皮肤，比如荧光灯、X光机等仪器，这些射线的不良刺激，会对皮肤造成比日光照射更大的不良损伤，从而导致皮肤色斑病情加重。
夏季是黄褐斑加重的季节，而“罪魁祸首”就是紫外线。做好防晒工作是预防黄褐斑的很的方法。还有不懂的地方，可以咨询兰州皮肤病医院在线医生。
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