护理黄褐斑一定注意的6点事项

    黄褐斑的注意事项有哪些？黄褐斑是一种色素沉着的皮肤病，色斑主要发生在脸部，给患者的正常工作和学习都造成了不良影响。做好日常护理工作，可以的控制病情。那么，黄褐斑的护理要注意哪些事项呢？那么，下面就由兰州比较好的皮肤病医院医生给大家做详细的介绍吧！

　　护理黄褐斑主要从日常生活中的小细节做起，患者朋友一定要注意以下6点事项：

　　事项1、紫外线是黄褐斑的罪魁祸首之一，外出一定注意防晒，正确涂抹的防晒霜，使用遮阳伞，戴宽沿帽等，长斑后，即使冬天、阴天也应适当避光。

　　事项2、忌烟酒、辛辣刺激性食物，多饮水，不饮咖啡，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。

　　事项3、作息规律，避免长期熬夜，适当锻炼身体，拥有健康的身体对祛斑很重要。

　　事项4、少看电视、电脑，远离电离辐射。

　　事项5、保持愉快的心情，学会释放压力，特别是长斑之后，焦虑可以加重病情。

　　事项6、不用“三无”化妆品，面部不滥用含激素药膏。

　　以上6点就是医生介绍的护理黄褐斑一定要注意的事项，患者朋友们一定要特别注意。同时，医生提醒患者，患上黄褐斑一定不要自己盲目用药，是药三分毒，以免私自用药导致不良后果出现。得了黄褐斑一定要到专业的医院接受医生的检查及治疗。